◆坐骨神経痛に高い治療実績をもつトレーナー　渡邉和人のプロフィール : 運動療法を通して健康管理を考える　～Joint Conditioning～

はじめまして。
新宿区神楽坂で絶対に坐骨神経痛を治したい方のための整体・パーソナルトレーニングスタジオを運営している渡邉和人です。

今でこそ、痛みの改善をサポートする側ですが、私もあなたと同じで、痛みで辛い思いをしてきました。

いくつか例を挙げますね。

右膝の骨を削る手術を受けたことがあります。
原因のよく分からない下半身の痺れや麻痺も経験しました。
両手の小指はスポーツの練習中に折れました。ちょっと歪んでくっついています。
はしゃぎ過ぎて右肩を脱臼した時は、奇跡的に自分で元に戻すことができました。もちろん、その後は医療機関に行って検査、治療を受けています。
腰・坐骨神経痛の痛みは中学校で初体験、大学時代や社会に出てからも節目節目で我慢できなくなり、床をはうように過ごす日々が続くこともありました。

思い出せるだけでも結構な数のケガや痛い思いをしています。
「あぁ．．．もう普通に生活できないのかなぁ．．．」
「せっかく思い切って手術したのに、期待したほど体が上手く動かないなぁ．．．」
という具合に気持ちが暗く、世界が灰色に見えた時期もありました。

でも、今ではこういった経験も、思い出と言えるくらい身体は動きます！

医療資格を取る勉強をしている頃から約10年間、1年のうち240日以上は筋トレやジョギング等の運動を日課にしています。

適切に行えば、運動はまさしく健康増進のためにはなくてはならないモノだということを実感し、心の底からこの事実を広げていきたいと活動しています。

このブログは、本当にボロボロだった自分の体を手に入れた知識と恐れず行動することで復活させた経験を同じように痛みでお困りのあなたの復活に活かしてもらえるように始めました。

総合スポーツクラブでのパーソナルトレーニングや、整形外科診療所でリハビリに携わり、延べ27000人以上の方々とカウンセリングや変形性の関節障害、骨折後の固まった関節の回復、廃用性症候群の改善に関わった視点から、体の痛みが治る人と治らない人にどんな違いがあるのかを探し出し、あなたの痛みを改善させるヒントになるようにご紹介していきます。
また、安全に活動するためにも万が一に備え、応急救護に関する情報も公開しています。
ぜひ、定期的にのぞきに来てみてくださいね！

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渡邉　和人　　　Kazuto Watanabe